Τεχνικές λεμφικής παροχέτευσης  + Bonus Dry Brushing.

Glow with Aria

Ανακάλυψε ένα από το πιο δυναμικά συστήματα του σώματος που κανείς δεν σου μιλάει για αυτό:

Tο λεμφικό σύστημα!

Όλο σου το σώμα –εκτός από μαλλιά, νύχια και χόνδρους– κολυμπά μέσα στην λέμφο. Κι όμως, οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ελάχιστα για τη ζωτική του σημασία.

Ούτε εγώ την ήξερα μέχρι πριν λίγα χρόνια , όπου ήμουν βυθισμένη σε χρόνια κόπωση, φλεγμονές, πόνους και κατάθλιψη. Ένιωθα παγιδευμένη στο ίδιο μου το σώμα , χωρίς λύση. Μέχρι που ανακάλυψα ότι η ρίζα του προβλήματος ήταν το λεμφικό μου σύστημα. Μαθαίνοντας πώς να το ενεργοποιώ, άλλαξα ριζικά τη ζωή μου, και αυτό θέλω να σου δείξω κι εσένα.
Write your awesome label here.
Τεχνικές λεμφικής παροχέτευσης  + Bonus Dry Brushing.

Glow with Aria

Write your awesome label here.
Ανακάλυψε ένα από το πιο δυναμικά συστήματα του σώματος που κανείς δεν σου μιλάει για αυτό:

Tο λεμφικό σύστημα!

Όλο σου το σώμα –εκτός από μαλλιά, νύχια και χόνδρους– κολυμπά μέσα στην λέμφο. Κι όμως, οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ελάχιστα για τη ζωτική του σημασία.

Ούτε εγώ την ήξερα μέχρι πριν λίγα χρόνια , όπου ήμουν βυθισμένη σε χρόνια κόπωση, φλεγμονές, πόνους και κατάθλιψη. Ένιωθα παγιδευμένη στο ίδιο μου το σώμα , χωρίς λύση. Μέχρι που ανακάλυψα ότι η ρίζα του προβλήματος ήταν το λεμφικό μου σύστημα. Μαθαίνοντας πώς να το ενεργοποιώ, άλλαξα ριζικά τη ζωή μου, και αυτό θέλω να σου δείξω κι εσένα.

30 λεπτά είναι το μόνο που χρειάζεσαι!

Write your awesome label here.

Ανακάλυψε ένα από το πιο δυναμικά συστήματα του σώματος που κανείς δεν σου μιλάει για αυτό:

το λεμφικό σύστημα!

Απελευθέρωσε το σώμα σου από βάρος, πρηξίματα , κατακρατήσεις ,κόπωση, χρόνιες φλεγμονές μέσα από το λεμφικό μασάζ!
Νιώσε ξανά
 ανάλαφρη, φωτεινή, και γεμάτη ενέργεια!

✨ Οφέλη του Glow with Aria

Γνώρισε τη δύναμη του Λεμφικού μασάζ!

Αποσυμφόρηση & Διαχείριση Βάρους

  • Μείωση πρηξίματος και κατακράτησης υγρών
  • Αίσθηση ελαφρότητας σε πόδια και σώμα
  • Μείωση κυτταρίτιδας και βελτίωση υφής δέρματος
  • Μείωση του μυοσκελετικού πόνου και δυσκαμψίας

Αποτοξίνωση & Πέψη

  • Αποτοξίνωση & καλύτερη διαχείριση τοξινών
  • Υποστήριξη πέψης και μείωση φουσκωμάτων
  • Βελτίωση δερματικών παθήσεων
  • Βελτίωση συμπτωματολογίας αυτοάνοσων/ χρόνιων παθήσεων

Ενίσχυση Υγείας & Ισορροπίας

  • Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος
  • Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
  • Καλύτερη ορμονική ισορροπία
  • Ενίσχυση αποκατάστασης μετά από άσκηση

Ευεξία Νου & Ψυχικής Υγείας

  • Ανακούφιση από πονοκεφάλους και ημικρανίες
  • Καλύτερος ύπνος και ξεκούραση
  • Ενέργεια & τόνωση σε περιόδους κόπωσης
  • Καλύτερη συγκέντρωση και νοητική διαύγεια
  • Μείωση στρες

#Your Results #Our Proofs #Bodify

Write your awesome label here.

Write your awesome label here.

Write your awesome label here.

Write your awesome label here.

Write your awesome label here.

Write your awesome label here.

Write your awesome label here.

Write your awesome label here.

Write your awesome label here.

Write your awesome label here.

Write your awesome label here.

Write your awesome label here.

Write your awesome label here.

Write your awesome label here.

Write your awesome label here.

Write your awesome label here.

Write your awesome label here.

Write your awesome label here.

Write your awesome label here.

Write your awesome label here.

Write your awesome label here.

Write your awesome label here.

Write your awesome label here.

Write your awesome label here.

Write your awesome label here.

Write your awesome label here.

Write your awesome label here.

Συχνές Ερωτήσεις

Ποια είναι η διαφορά του Glow with Aria από τις συνεδρίες του Bodify;

Το Glow with Aria είναι μια πλήρης, εισαγωγική συνεδρία λεμφικού, σχεδιασμένη έτσι ώστε να καθαρίζει, να αποτοξινώνει και να ενεργοποιεί ολόκληρο το σώμα – πρόσωπο, σώμα και άκρα. Είναι μια συμπυκνωμένη εκδοχή της λεμφικής δουλειάς που κάνουμε στις πρώτες συνεδρίες του Bodify, ώστε να μπορεί να σταθεί από μόνη της.
Μπορείς να την κάνεις ξανά και ξανά, σαν τη δική σου ρουτίνα λεμφικού reset — έχει ό,τι χρειάζεσαι για να νιώσεις ελαφριά, αποσυμφορημένη και λαμπερή. ✨

Αν θέλεις να πας σε πιο βαθιά, εστιασμένη δουλειά, τότε οι 10 διαφορετικές συνεδρίες του Bodify είναι εκεί για σένα: κάθε μία αγγίζει εκτεταμένα διαφορετικές δομές του λεμφικού συστήματος και στοχεύει πιο έντονα σε σημεία συμφόρησης ή στασιμότητας.

Το ένα δεν αναιρεί το άλλο — το Glow with Aria μπορεί να είναι το σταθερό σου λεμφικό ritual, ή το ιδανικό πρώτο βήμα πριν περάσουμε μαζί στις πιο εξειδικευμένες συνεδρίες του Bodify✨

Είναι εύκολο να κάνω μόνη/ος μου λεμφικό μασάζ;

Ναι, είναι πάρα πολύ εύκολο! Οι τεχνικές είναι απλές και εφαρμόζονται με ήπιες, συγκεκριμένες κινήσεις στο σώμα. Μέσα από το αναλυτικό βίντεο καθοδήγησης θα μάθετε βήμα–βήμα πώς να τις εφαρμόσετε σωστά. Με την καθοδήγηση αυτή θα είστε βέβαιοι/ες ότι κάνετε όλα τα βήματα όπως πρέπει, με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.

Πόσο συχνά μπορώ να το κάνω;

Για αρχή, συνιστάται το πολύ μία φορά την εβδομάδα. Με τον καιρό, αν δεν έχετε συμπτώματα ή ενοχλήσεις από την προηγούμενη εφαρμογή, μπορείτε θεωρητικά να το κάνετε και κάθε μέρα.

Ποιες είναι οι αντενδείξεις;

Το λεμφικό μασάζ δεν συνιστάται σε περιπτώσεις:
 • καρδιακής ή νεφρικής ανεπάρκειας
 • θρόμβωσης
 • ενεργού καρκίνου
 • οξέων φλεγμονών
 • πυρετού

Σε πόσο καιρό θα δω αποτελέσματα;

Αυτό εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως το ιστορικό σας, η διατροφή, η σωματική δραστηριότητα, ο ύπνος, η ξεκούραση και τα επίπεδα του στρες. Όσο πιο ισορροπημένα είναι αυτά στη ζωή σας, τόσο πιο άμεσα θα δείτε και τα οφέλη.

Μπορώ να δω αλλαγή σε πόντους από την πρώτη κιόλας φορά;

Ναι, φυσικά! Μπορείτε να μετρήσετε με μια μεζούρα την περίμετρο της μέσης σας και των μηρών πριν και μετά τη συνεδρία. Συνήθως, καταγράφεται διαφορά κάποιων πόντων ήδη από την πρώτη εφαρμογή.

Είμαι έγκυος. Μπορώ να κάνω λεμφικό μασάζ;

Η εγκυμοσύνη δεν αποτελεί γνωστή αντένδειξη. Ωστόσο, συνιστάται πάντα να ενημερώνετε τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε νέα πρακτική ευεξίας.

Πώς μπορώ να ξεκινήσω το Course ;

Κάνετε είσοδο στον λογαριασμό σας, από το Menu επιλέξτε «Το πρόγραμμα μου» και στη συνέχεια «Τα Courses μου». Εκεί θα βρείτε το μάθημά σας και πατώντας «Παρακολούθηση» ξεκινάτε.

Μπορώ να παρακολουθήσω το Course όποτε θέλω;

Ναι! Τα μαθήματα είναι διαθέσιμα on-demand, ώστε να τα παρακολουθείτε όποτε και όσες φορές επιθυμείτε!

Πόσο διαρκεί το course;

Το course έχει συνολική διάρκεια 40 λεπτά. Ξεκινάμε με μια σύντομη 5λεπτη εισαγωγή, συνεχίζουμε με την κύρια συνεδρία των 30 λεπτών, και ολοκληρώνουμε με έναν 5λεπτο επίλογο για να συνοψίσουμε τα βασικά σημεία.

Μπορώ να παρακολουθήσω το μάθημα από κινητό ή tablet;

Φυσικά! Μπορείτε να παρακολουθήσετε τα μαθήματα από οποιαδήποτε συσκευή με σύνδεση στο διαδίκτυο.

Είναι εύκολο να κάνω μόνη/ος μου λεμφικό μασάζ;

Ναι, είναι πάρα πολύ εύκολο! Οι τεχνικές είναι απλές και εφαρμόζονται με ήπιες, συγκεκριμένες κινήσεις στο σώμα. Μέσα από το αναλυτικό βίντεο καθοδήγησης θα μάθετε βήμα–βήμα πώς να τις εφαρμόσετε σωστά. Με την καθοδήγηση αυτή θα είστε βέβαιοι/ες ότι κάνετε όλα τα βήματα όπως πρέπει, με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.

Έτοιμη να λάμψεις; ✨

Το σώμα σου κρύβει το πιο δυνατό σύστημα ευεξίας.
Μάθε πώς να το ενεργοποιείς μέσα σε μία συνεδρία.
Write your awesome label here.
Δημιουργήθηκε με